History AND FACT

 विज्ञान कहता है कि जब क्षमा करने की क्षमता की बात आती है तो लोग विशिष्ट रूप से पैदा होते हैं । मनुष्यों के लिए अलग-अलग मस्तिष्क संरचनाएं हैं जो जल्दी से आगे बढ़ते हैं और जिन्हें जाने देना मुश्किल होता है। इसके अलावा, क्षमा करना और भूलना हममें से कुछ लोगों के लिए चुनौतीपूर्ण है, और हम ऐसा क्यों कह सकते हैं। 1. यह हमारे रक्तचाप को बढ़ाता है। जबकि यह आवश्यक है कि आप अपने पैरों पर खड़े हों और क्षमा के साथ आगे बढ़ें, हमारे लिए यह अनिवार्य है   कि अभी जो हुआ उसके बारे में  सोचें ।  अधिक सोचने से तनावपूर्ण क्षण आते हैं और  हमें उच्च रक्तचाप हो सकता है  । जब भी हम तनाव महसूस करते हैं तो  हमारा शरीर अधिक  हार्मोन का उत्पादन करता है।  यही कारण है कि इस प्रक्रिया में हमारे रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हुए हमारे दिल तेजी से धड़कते हैं। 2. यह बुरी यादों को ट्रिगर करता है। कभी-कभी, क्षमा के माध्यम से पूरी तरह से ठीक होने से पहले अपनी सीमाएं निर्धारित करना बेहतर होता है।  यह उन लोगों के लिए अत्यधिक उचित है, जिन्होंने  अत्यधिक  अनुभव कि...